Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 68,22g | Prot: 107,02g | Carbh: 164,45g.
Desayuno: ChariTea Schwarzer Tee mit Zitrone, Maggi Texicana Salsa, Rümke Delikatess Kasseler, Popp Thunfisch Brotaufstrich, Vierwälder Harzer Minis, Mehrkornbrot. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Rahm-Rosenkohl mit Speck, Hähnchenbrustfilet, Rinderhackfleisch, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Kroketten, Erdinger Alkoholfrei Grapefruit. Cena: Bonta Divina Tiramisu. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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