Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2503 kcal
|
Grasa: 94,69g | Prot: 128,73g | Carbh: 292,51g.
Desayuno: Авокадо, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Грецкие Орехи, Ого Семена Льна, Калина Малина Сыр Качотта, Овсяная Каша на Воде Вязкая (1:4), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный. Almuerzo: Телятина Отварная, Помидоры, Сава Повидло Сливовое, Булгур с Говядиной и Овощами. Cena: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Сладкие Шоколадные Конфеты, Калина Малина Сыр Качотта, Мёд, Тыква Запеченная, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Русское Море Горбуша Запеченная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Дикси Крекер с Отрубями, Ого Отруби Ржаные, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника в Нарезке, Яблоко Антоновка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksev
|