Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 99,66g | Prot: 165,25g | Carbh: 137,20g.
Desayuno: Хлебушек, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, La Pina Арахисовая Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Мраморный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, La Pina Арахисовая Паста, Грядка Удачи Зелёный Горошек, Авокадо, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Милково Сыр Адыгейский, Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Велес Бекон, Растительное Масло, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Омлет. Almuerzo: Клементины, Пекинская Капуста, Морковь, La Pina Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Булгур, Куриные котлеты с кабачком. Cena: Славком Батончик в Глазури Фисташка, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Чай, Ясная Горка Ветчина Любительская, Лаваш Армянский, Авида Кефир 1%, Вемол Творог Обезжиренный, Окей Изюм Темный, Шоколадные Реки Какао-Порошок, Компас Здоровья Льняная Мука, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Яблоко Желтое, Авида Кефир 1%, Вемол Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда5239
|