Diario de Donnananaa, 25 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2018:
538 kcal Grasa: 15,78g | Prot: 14,79g | Carbh: 88,58g.   Desayuno: Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Toasted Rye Bread, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. más...
2308 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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