Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 79,69g | Prot: 92,12g | Carbh: 235,33g.
Almuerzo: Raffaello Конфеты, Сыр Российский, Глобино Балык Дарницкий, Торчин Майонез , Сильпо Чиабатта с Сыром , Ферма Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Вареники с Творогом. Cena: Гранат, Галичина Йогурт Вишня-Злаки 2,5%, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Запеченный Картофель, Торчин Майонез , Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фуршет Лаваш Армянский . Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Джемы и Варенья. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xomyachok222
|