Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 20,60g | Prot: 64,57g | Carbh: 101,26g.
Desayuno: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Красная Цена Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная, Горбуша. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Каждый День Горошек Консервированный, Творог (Обезжиренный), Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Грейпфрут, Красная Цена Сыр Гауда. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|