Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 94,01g | Prot: 113,82g | Carbh: 149,53g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Простоквашино Йогурт Натуральный, НГ Сырники Творог9%/Сахзам, Помидоры Черри, Яйцо, Подсолнечное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Valio Сыр Тильзит 45%. Almuerzo: НГ Котлеты из Индейки в Духовке, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Вкусный День Сливки 10%, Valio Сыр Валио Тильзит, Сливочное Масло, НГ Салат с Тунец/Рис/Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Щи с Мясом. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки, Valio Сыр Валио Тильзит, Пятерочка Банан, Макароны Отварные, НГ Гуляш из Бедра Индейки. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yfnf230281kbz
|