Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 51,47g | Carbh: 144,03g.
Almuerzo: Cantaloupe Melons, Meat Loaf Made with Beef, Blueberry Muffins, Selection Bacon, Egg. Cena: Vanilla Ice Creams, Apple Dessert Crisp, Roast Beef, Celery, Grapes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Green Giant Niblets Corn. más...
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1817 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SharonMWa
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