Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2508 kcal
|
Grasa: 72,70g | Prot: 78,23g | Carbh: 389,77g.
Desayuno: Patates Kızartması, Bal, Maydanoz, Tahin Pekmez, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Karnabahar Kızartması. Cena: Limonlu Soda, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Pasa Bocas / Otros: Bal, Limon Suyu, Ülker Halley. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gülcan9
|