Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4944 kcal
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Grasa: 179,00g | Prot: 159,91g | Carbh: 559,61g.
Desayuno: Wohltuer Maca Pulver, Bad Heilbrunner Basisch Vital Tee, Wohltuer Hagebuttenpulver, Kokosöl, Inkospor Active pro 80 Cocos. Almuerzo: Honig, Marmeladen und Eingemachtes, Croissant, Mischkornbrot, Milfina Butter, Rote Paprika, Sockeye Wildlachs, Zwiebeln, Becel Bratfett, Ei. Cena: Iglo Rotkraut mit Apfel, Merlot, Becel Bratfett, Bofrost Gänsebrustfiletmedaillons, Pfanni Kartoffel Klöße. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen, Kaffee. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 48 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Trabajo - 7 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de m6646734-37
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