Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 20,10g | Prot: 28,99g | Carbh: 199,47g.
Desayuno: Roti Gandum, Pisang, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almuerzo: Buah Pir, Ubi Jalar (Manis), Kubis Cina, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Wortel Dimasak, Kraft Singles, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheeyuu34
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