Diario de ada9121, 24 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2018:
1628 kcal Grasa: 71,89g | Prot: 119,37g | Carbh: 133,47g.   Desayuno: 八方雲集 豆漿, 鮪魚蛋餅. Almuerzo: 小番茄(葡萄形狀), 蘋果, 水煮蛋, 炒青菜, 炒高麗菜. Cena: 炒高麗菜, 青花菜, 玉米筍, 白切雞, 芭樂, 小番茄(葡萄形狀). Pasa Bocas / Otros: 全家 咖啡拿鐵. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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