Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 85,48g | Prot: 122,83g | Carbh: 205,01g.
Desayuno: Гринагро Ряженка 2,5%, Гринагро Творог 9%, Сахарный Песок, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жаркое из Свинины, Pasteroni Макароны Бабочки. Cena: Буздякский Рассольник. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Пастила с Яблочным Пюре, Мандарины, ВРК Салат из Морской Капусты по Восточному, Вареное Яйцо, Деревенский Сыр Адыгейский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|