Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 13,80g | Prot: 57,71g | Carbh: 225,97g.
Desayuno: شوفان, عصير البرتقال الطازج. Almuerzo: سلطة الخس مع خضار متنوعة, يخني لحم البقر مع البطاطا والخضر مطبوخ في صلصة الطماطم. Cena: لبن أو زبادي الفواكه (الخالي من الدسم). Pasa Bocas / Otros: شاي الأعشاب, البرتقال. más...
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Perdiendo 49 kg a la Semana
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Peso Histórico de nounou05
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