Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2010
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1303 kcal
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Grasa: 100,60g | Prot: 76,92g | Carbh: 30,75g.
Desayuno: hard boiled egg, Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar. Almuerzo: jimmy dean sage, tomato, spinach, hollandaise, poached egg. Cena: organic whole leaf spinach (frozen), tomato, maries blue cheese dressing, turkey tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Chicharrones. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
WiiFit - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 2 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rowanfair
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