Diario de jennyjarz, 23 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 35,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2018:
1184 kcal Grasa: 59,32g | Prot: 54,13g | Carbh: 121,98g.   Desayuno: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Almuerzo: Red Onions, Broccoli, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Olive Oil, Garlic. Cena: Avocados, Tomatoes, Crystal Farms Marble Jack Thins, Daisy Light Sour Cream, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend, Jalapeno Peppers. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Wheat Thins - Reduced Fat, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Dean's Small Curd Cottage Cheese, Roth Kase Creamy Gouda, Radish, Celery, Carrots, Oasis Mediterranean Cuisine Roasted Garlic Hommus. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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