Diario de bertiboa, 23 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2018:
1528 kcal Grasa: 34,95g | Prot: 64,40g | Carbh: 231,20g.   Desayuno: Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Früchte Müsli, Knusperone Zarte Haferflocken. Cena: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Aldi Koch-Hinterschinken, REWE Beste Wahl Aglio Olio, Cucina Penne, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Apfelsinen. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bertiboa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.