Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 52,82g | Prot: 129,06g | Carbh: 243,74g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Corniche Mini Marshmallows , Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Данон Актимель Вишня Черешня + Имбирь, Ламбер Сыр 50%, Пролетарец Лаваш Армянский без Дрожжей и Закваски. Almuerzo: Националь Кускус, Ferrero Mon Cheri, Индейка в сметане. Cena: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Milkiland Протеин, Окей Банан. Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Яблоко Зеленое, Любятово Печенье Мария, Фрутоняня Пюре из Яблок, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%, ВкусВилл Сухари Мини Московские. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaDV90
|