Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2018
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 58,84g | Prot: 116,35g | Carbh: 183,86g.
Desayuno: 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 딸기, 살롱드핏 프로틴쉬폰 레드, 이마트트레이더스 한트바커 그릴 닭가슴살, 표고버섯, 스키니랩 곤약리조또 버섯&크림. Almuerzo: 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 포메인 베트남 쌀국수, 미스터피자 쉬림프 골드 R. Cena: 배추, 보쌈, 블랙 올리브, 파프리카, 양파, 청정원 구운 마늘과 양파 토마토 스파게티소스, 토마토, 찐 또는 데친 홍합. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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