Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3754 kcal
|
Grasa: 168,77g | Prot: 160,92g | Carbh: 404,35g.
Desayuno: Banana, Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Arcor Mermelada Light Durazno. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Papa, Zanahoria, Estofado de Carne. Cena: Pizza de Queso (36 Cm), Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica. Pasa Bocas / Otros: Krach-Itos Palitos Salados, Papas Fritas (Saladas). más...
|
|
157 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mativillalba
|