Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2012
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 80,20g | Carbh: 172,50g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Achocolatado, Pão De Forma Light 7 Grãos, Leite Desnatado, Café (Infusão), Queijo Mozzarella sem Gordura. Almuerzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Picanha, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijoada em Lata. Cena: Pão Torrado, Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Light, Achocolatado, Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magrinha!
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