Diario de EmmmaMail, 22 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
1261 kcal Grasa: 48,15g | Prot: 46,85g | Carbh: 163,05g.   Desayuno: Czerwona Papryka, Konfitura, Orzechy Brazylijskie, Pilos Serek Kozi do Smarowania, Termizowany, Masło, Pasztet Pieczony, Putka Chleb Gryczany. Almuerzo: Wedel Czekolada Gorzka, Amerigo Śledź w Sosie Pomidorowym, Grzybki Chleb Poligonowy, Jarmuż, Jabłko, Kiwi, Banan. Cena: Chili Con Carne z Kurczaka lub Indyka i Fasola. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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