|
Были гости🤗😂🤣
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 135,58g | Prot: 108,25g | Carbh: 85,00g.
Desayuno: Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины, Окей Сыр Гауда, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Лимон. Almuerzo: Селедка под Шубой, Окей Салат с Мясом и Фасолью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Иней Буженина Элит, Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины. Cena: Невские Берега Торт Бисквитный "Сметанник с Орехами". Pasa Bocas / Otros: Хлебнаш Фитнес, Окей Салат Мимоза с Горбушей. más...
|
|
2886 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Bailando (Paso Medio) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ducharse - 25 minutos, Lavar Platos - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Compras - 1 hora y 50 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Limpieza - 3 horas y 40 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Montañismo - 40 minutos. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|