Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 160,73g | Prot: 87,97g | Carbh: 36,44g.
Desayuno: Сочинский Мясокомбинат Салями Финская, La Paulina Сыр Эдам 41%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Просто Семга Слабосоленая, Кето булочки с маком, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яйцо, Яйцо. Almuerzo: Hame Паштет из Гусиной Печени, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кето булочки с семечками, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Просто Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 20%, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Блины кето. Pasa Bocas / Otros: Мрия Желатин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Петмол Сливки для Взбивания 33%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аня Литвинова )
|