Diario de annelin5202000, 22 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
2248 kcal Grasa: 147,08g | Prot: 133,85g | Carbh: 107,63g.   Desayuno: 柑橘, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料. Almuerzo: 酸菜, 滷蛋, 五花肉, 油豆腐, 全聯 上等鵝油香蔥, 菠菜, 藜麥, 白飯. Cena: 鴨血, 豆腐, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片, 水煮肉片, 小美 冰淇淋. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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