Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2404 kcal
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Grasa: 73,35g | Prot: 149,12g | Carbh: 281,36g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100%, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Ovo de Codorna, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Peixe Grelhado. Cena: Sanduíche de Presunto e Queijo, Mega Matte Mega Açaí. Pasa Bocas / Otros: Mega Matte Folhado de Peito de Peru com Queijo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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