Diario de Kristofersha, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
1592 kcal Grasa: 61,54g | Prot: 70,01g | Carbh: 193,55g.   Desayuno: Magda Пряники Глазированные с Малиновой Начинкой, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Almuerzo: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной. Cena: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Сметана 20%, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Первая Свежесть Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой. más...
134 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kristofersha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.