Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 87,89g | Prot: 84,29g | Carbh: 182,76g.
Desayuno: Clarky's Gebäckstangen, Birnen, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Alpengut Südtiroler Speck, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Spitzkohl. Almuerzo: Lachsfilet, DM Bio Kokosöl, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Weißkohl. Cena: Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Niederegger Marzipan Kartoffeln, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Sweet Valley Haselnusskerne (25g), Bauckhof Kichererbsenmehl, Eiweiß, Clarky's Gebäckstangen, Bauckhof Kichererbsenmehl, Sweet Valley Haselnusskerne (25g), Eiweiß. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mausü2016
|