Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3706 kcal
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Grasa: 76,32g | Prot: 159,73g | Carbh: 564,71g.
Desayuno: REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Rapunzel Haselnussmus, Gepa Zarte Bitter 70%, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kaki, Myprotein Omega 3, Äpfel. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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