Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2012
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 77,62g | Carbh: 185,24g.
Desayuno: Breakfast coffee 2, Quick 1-Minute Oats. Almuerzo: Shoulder Pork Roast, Zapp's potato chips, Hamburger Bun, Pork Fatback Curls. Cena: Mesquite Smoked Turkey Breast, Original Birch Beer, Budweiser Beer, Sour Dough Bread, SL PS SMK PROVOLONE. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Running on way home - 10 minutos, Running with Y - 2 minutos, Running - 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 59 minutos, Descansando - 7 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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