Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 87,80g | Carbh: 116,02g.
Desayuno: 아메리카노, 삶은 계란. Almuerzo: 목살구이, 파프리카, 깻잎, 찐단호박, 대추토마토. Cena: 피자빵, 꼬막무침, 밥, 풀무원 직화 짜장. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Natación (Lento) - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mollyJJ
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