Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2012
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 23,61g | Prot: 74,55g | Carbh: 162,38g.
Desayuno: sugar free oatmeal, Cinnamon. Almuerzo: Deli Turkey Breast, sugar free oatmeal. Cena: 2% Milk Mozzarella Cheese, Simple Favorites French Bread Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Bananas, honey nut, Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, chocolate protein powder, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, GUM. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de amberrozell
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