Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2079 kcal
|
Grasa: 76,89g | Prot: 53,05g | Carbh: 288,36g.
Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Rosa's Cafe Bean and Cheese Burrito, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. Cena: Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Earth Grown Veggie Burger, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Simply Nature Shells and White Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Peanut Butter Blossoms, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Chocolate Chip Cookie, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Great Value Devil's Food Chocolate Cookie Cakes, Millville Chewy Granola Bars - Trail Mix. más...
|
|
2114 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Yoga - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaastruthers
|