Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 70,43g | Prot: 87,80g | Carbh: 191,09g.
Desayuno: Nutella Nutella, Orangensaft, Roastbeef (Nur mager gegessen), Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Cena: TiP Forellenfilets Geräuchert, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Zucker, Aldi Nusskekse, Espresso. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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