Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 22,30g | Carbh: 63,68g.
Desayuno: Kuru Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt (Tam Yağlı). Almuerzo: Trabzon Tarım Gerçek Fıstık Ezmesi, Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Salatalık, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de balimazize
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