Diario de Helena0567, 20 dic. 18

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Vanavond eten met vriendinnen, dus ideaal om wat lager te staan 😄

62,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:

555 kcal

Grasa: 21,78g | Prot: 30,56g | Carbh: 55,75g. Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almuerzo: Gekookt Ei. Cena: Lambertz Baumkuchen. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Have fun girl!

20 dic. 18 por el miembro: marrrrissa

Dankje Marissa 😘

20 dic. 18 por el miembro: Helena0567

Veel plezier meid!

20 dic. 18 por el miembro: chimainex

Leuk gehad?

20 dic. 18 por el miembro: Zonnetje inhuis

Oefff, zwaar bier gedronken en vandaag vroeg les... maar was wel fijn! Nachtelijke honger was ook van de partij dus echt wel te veel gegeten maar ja dat hoort erbij. Nu weer even normaal doen.... vandaag in elk geval want morgen is het pizzadate 😍

20 dic. 18 por el miembro: Helena0567

Goed dat je genoten hebt. En nummer weer door tot de pizza date. Lekker genieten.

21 dic. 18 por el miembro: Zonnetje inhuis


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