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Nachdem ich gestern eskaliert bin Beim essen habe ich mit einer Zunahme gerechnet! 🙀😅😁
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 18,55g | Prot: 59,09g | Carbh: 114,55g.
Almuerzo: Natsu Sushi Box Haruki, Power System High Protein Drink. Cena: Makrone, Wilhelm Brandenburg Gulaschsuppe. Pasa Bocas / Otros: Vanillekipferl. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Endurance - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SusannF.
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