Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 70,50g | Carbh: 98,32g.
Desayuno: AH Doosjevol Aardbeien, Lidl Magere Kwark, Lidl Blauwe Bessen Diepvries. Almuerzo: AH Olijfolie Traditioneel, Vegetarische Slager Spaanse Worst, AH Snacktomaatjes, Spinazie, Ei. Cena: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), AH Pittige Currysaus, Bloemkool, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Vivera Biefstukc. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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