Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 75,91g | Prot: 81,77g | Carbh: 169,62g.
Desayuno: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чернослив в Шоколаде, Достаевский Грибной Крем-Суп, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Петмол Сливки 11%, Своя Линия Курага в Шоколаде, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Дикси Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Яйцо. Almuerzo: Достаевский Грибной Крем-Суп, Куриное Филе, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Green Salad Смесь Орехов и Сухофруктов, Конфета, Достаевский Грибной Крем-Суп, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Маруся Творог 9%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Курага. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МАРТУНЯ
|