Diario de Karen Adelina, 19 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2018:
1073 kcal Grasa: 51,00g | Prot: 57,23g | Carbh: 102,16g.   Desayuno: Costa Cereal Bar Choco Cereal, Colun Leche Semi Descremada, Soprole Protein + Batido Proteico. Almuerzo: Galletas de Avena, Galletas de Avena, Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón , Zapallo Hervido, Carne de Res, Lechuga, Espinacas, Huevo Duro. Cena: Tika Natural Chips, Palta Hass, Castaño Pan Integral Multigrano 13 Granos, Lipton Yellow Label Tea. Pasa Bocas / Otros: Soprole Protein + Batido Proteico. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Vamos por más 💪 
19 dic. 18 por el miembro: Karen Adelina

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Karen Adelina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.