Diario de kittie., 19 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2018:
2170 kcal Grasa: 86,07g | Prot: 34,71g | Carbh: 238,64g.   Desayuno: Vollmilch, Kaffee, GutBio Honig Cremig. Almuerzo: GutBio Honig Cremig, Ingwer, Mandeln, Orangen, Banane. Cena: Schamel Bayerischer Meerrettich, Leinöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mjölk Choklad, Pinot Noir, Rührkuchen, Gut & Günstig Junger Gouda. más...
2451 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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