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19 dic. 18
Diario de Cyrielle21, 19 dic. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
67,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 diciembre 2018:
846 kcal
Grasa: 32,17g | Prot: 29,96g | Carbh: 108,23g.
Desayuno:
Planta Fin Beurre, Bjorg Lait de Soja Nature, Nespresso Café .
Almuerzo:
Clémentines, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Activia Rhubarbe, Oeuf (Entier), Pierre Martinet Salade de Quinoa aux Tomates et Graines de Courge .
Pasa Bocas / Otros:
Dolce Gusto Thé Menthe, Banane, Harry's Pain de Mie Complet (42g).
más...
1397 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
On commence comme ça. 😉
19 dic. 18 por el miembro:
Kakie81
Lol oui piano piano
19 dic. 18 por el miembro:
Cyrielle21
Bravo 👏 👏
20 dic. 18 por el miembro:
top00
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