Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 105,36g | Carbh: 84,80g.
Desayuno: Costco 鮮奶, Daily Boost 蜂蜜草莓繽紛脆片, 百香果, Costco 希臘優格. Almuerzo: 甜玉米, 新東陽 水煮鮪魚罐頭, 頂好 豬絞肉, Daily Boost 蜂蜜草莓繽紛脆片, Costco 希臘優格, 雞胸肉, 炒雞蛋, 番茄, 花椰菜, 地瓜. Cena: 豆瓣醬, 荷包蛋, 貢丸, 豬里肌, A菜, 全聯 寒天麵. Pasa Bocas / Otros: 拿鐵咖啡. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de annelin5202000
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