Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 46,10g | Prot: 56,54g | Carbh: 114,01g.
Desayuno: Мандарины, Зеленый Чай, Коровкино Сырок Глазированный с Клубникой и Пастилой . Almuerzo: Помидоры, Курица Вареная, Холодец, Красная Фасоль (Консервированная), Майонез, Сосиски Молочные, Сыр Российский, Картошка Печеная. Cena: банан Мини, Курица Вареная, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Мандарины, Песочное Печенье. más...
|
|
1427 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Montañismo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asgardskaya
|