Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 78,18g | Prot: 125,47g | Carbh: 253,47g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Weizen, Gold-Appel, Espresso, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Seitz Schnittbrot mit Leinsamen, Aldi Koch-Hinterschinken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bellasan Vitareform, Aldi Eiweißbrot. Almuerzo: Rio D'oro Multivitaminsaft, Grafschafter Roggenmischbrot, Primana Fleischbällchentopf mit Tomaten & Reis. Cena: Alpenmark Emmentaler, Gekochtes Ei, Seitz Schnittbrot mit Leinsamen. Pasa Bocas / Otros: Apfelsinen, Vivil Husten Bonbons, Banane. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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