Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 28,02g | Prot: 100,21g | Carbh: 159,41g.
Desayuno: 계란후라이, 에브리밀 토마토바질 닭가슴살큐브, 메로골드, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 스키니랩 곤약리조또 토마토&닭가슴살. Almuerzo: 찐고구마, 에브리밀 깻잎청양 닭가슴살 큐브, 뚜레쥬르 바질 치킨 통밀 샌드위치. Cena: 양파, 오이 (껍질 포함), 적양배추, 파프리카, 당근, 양배추찜, 이마트트레이더스 한트바커 그릴 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 마카데미아 너트, 아몬드, 찐고구마. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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