Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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184,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3098 kcal
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Grasa: 239,23g | Prot: 129,32g | Carbh: 53,17g.
Desayuno: Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Pork Sausage Patty or Link. Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Vodka, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. Pasa Bocas / Otros: Roasted Almonds with Sea Salt, Beef or Meat Gravy, Beef Stew Meat, Philadelphia Original Cream Cheese (5 Simple Ingredients). más...
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4539 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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