Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 54,57g | Prot: 90,20g | Carbh: 174,57g.
Desayuno: Гринагро Кефир 3,2%, Гринагро Творог 9%, Сахарный Песок, Увелка 4 Злака Хлопья с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Maggi Листы для Жарки, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Cena: Игристое Вино. Pasa Bocas / Otros: Фрутилад Джунгли-Шоко Абрикосовый, Магнит Хлеб Купеческий, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|