Diario de jennyjarz, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 37,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1160 kcal Grasa: 53,93g | Prot: 63,26g | Carbh: 122,92g.   Desayuno: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Almuerzo: Olive Oil, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Red Onions, Broccoli. Cena: Jalapeno Peppers, Avocados, Tomatoes, Daisy Light Sour Cream, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend, Crystal Farms Marble Jack Thins. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Blackberries, Driscoll's Raspberries, Driscoll's Blueberries, Bananas, Dean's Small Curd Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Oasis Mediterranean Cuisine Roasted Garlic Hommus, Celery, Carrots. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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