Diario de Marcel.vB, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1986 kcal Grasa: 52,50g | Prot: 83,81g | Carbh: 290,70g.   Desayuno: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Leichter Genuss Schmelzkäsezubereitung, Alpenmark Frischkäsefass mit Joghurt, Gekochtes Ei, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot . Almuerzo: Herta Finesse Schinken , Alpenmark Frischkäsefass mit Joghurt, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Leichter Genuss Schmelzkäsezubereitung, Graubrot. Cena: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Ja! Tomatenmark, Graubrot, Belbake Backkakao, Kölln Haferflocken, Banane. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Krombacher Radler Alkoholfrei. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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